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2009/12/01

希治閣厭惡蛋黃





一般人怕吃蛋黃,是怕蛋黃中的膽固醇高含量,影響心臟病;但緊張電影大師希治閣厭惡蛋黃,是蛋黃的「黃」色,卻另有一番見解。他在1963 年對意大利出名巴辣的女記者法拉齊(O. Fallaci) 說,「我恐懼蛋,比恐懼更甚的,蛋令我反胃。那渾圓的白色東西沒有任何孔洞,你見過敲破蛋後,比裡面流出來的、沒有任何孔洞的黃色圓東西更反胃嗎?我永遠不吃。」

見諸希治閣的具體表現,他在<<捉賊記>>開場喊珠寳失竊聲中,插進打蛋進玻璃杯裡汁液飛濺的鏡頭,其後又借女主角母親這一人物,把抽完的烟屁股撳進煎蛋的蛋黄中,充份顯示他對蛋黃的厭惡。

營養學教授舒華兹說,念工程出身的希治閣,對科學並無深究,蛋殼大部分由碳酸鈣形成,其他成分有磷酸鈣,碳酸錳和混在內的蛋白質。上面的孔洞多達9000 個,要用顯微鏡才看得清楚,水氣和空氣都可穿透,過期的蛋失掉水分後,內部收縮,便是証明。氣包形成後,便改變蛋的密度,鮮蛋放進水裡,蛋會下沉,老蛋則浮上水面。

令希治閣厭惡的蛋黄的「黃」色,是禽類飼料裡有粟米和苜蓿(alfalf)的緣故,二者都含有植物黃色素(xanthophyll)。有時飼料添加了萬壽菊(marigold)後,顏色黃得更深,外表看來像糞便,他少替嬰兒換尿片經驗,自然反胃。

一個蛋黃平均的膽固醇含量約250mg,我們每天的膽固醇限量是300mg,一般人以為多吃一個蛋黃便達500mg,超出限額;但膳食中吸收的膽固醇量,跟血液中膽固醇量的提升是兩回事,其實,膳食吸收的膽固醇,每100mg,只增加每公升血液中膽固醇量的0.06mM(毫摩爾)。

我們一家人都喜吃蛋,內子有個時期一天吃3、4隻,身體血液中的膽固醇量不增,朋友聽見了,以為她有特別構造,非也,只是大家不知道有這個差別。至於吃蛋與心臟病關聯,仍未見報告。

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